• 美と心身の健康をサポート

    毎日暑い日が続いていますが、眉間にしわを寄せていませんか?(>_<)調布たきざわ整骨院です☆

    暑すぎて元気が出ない・・・そんな時こそ笑いましょう!

    笑うことは、免疫力が高まり、自律神経のバランスも整うそうで、体内のナチュラルキラー細胞が活性化します。

    脳波の中のアルファ波が増えてリラックス状態になり、血流も良くなって、脳の働きが活発になるそうです。

    憂鬱な気分が吹っ飛び、幸福感が湧いてきます(*^^)v

    元気がない時こそ、わざと笑ってみるのも効果があるそうです!

    お笑い番組などを鑑賞してみるのもよいかもしれません♪

     

    体の元気をお手伝いいたします!調布たきざわ整骨院☆

     


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