• お子さま連れや子どもたちが通いやすい院

    マラソンで安定した走りを作る秘訣 その3

    こんにちは、調布たきざわ整骨院です。 ☆ランナーにとって土踏まず(足底アーチ)は大切です。 1:土踏まず 土踏 …

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    マラソンで安定した走りを作る秘訣 その2

    調布たきざわ整骨院です。 短距離走で走る人の路面は、走るために整備されたフラットな競技場のトラックです。 マラ …

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    マラソンで安定した走りを作る秘訣、その1

    調布たきざわ整骨院です! 人気のマラソン、普段どのように練習していますか? 実際に走っていますという方が多いと …

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