【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】
腸の内壁と皮膚
この両者は相互に関係しています。
腸の内壁と皮膚を同時にケアしましょう。
腸と皮膚の改善法
・小麦をやめる
・油料理を控える
・砂糖、添加物を控える
・化学繊維の服を控える
・シャンプー、石鹸を無添加にする
・シャワー、お風呂の塩素をビタミンC でカットする
・重曹とクエン酸の接種でアルカリにする
・天然塩でミネラル補給する
アトピーや皮膚トラブルの人は
ミネラル不足やストレスフルなことが多いです。
天然塩を摂り、ストレス改善に心がけ、添加物を避け、
メンタルを安定させると良いです。
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