トマトジュースは飲む美白コスメ！？
～調布たきざわ整骨院～
【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】
トマトジュースは、実はリコピンの含有量が
生のトマトよりも高いのです！
なぜなら、トマトが完熟して真赤になった状態
（リコピンがマックスな状態）で
収穫してジュースにするためです。
リコピンは紫外線を浴びて発生する
活性酸素を除去して、細胞の酸化を防いでくれるので
日焼けによるシミ・シワ・たるみを予防してくれます！
また、リコピンはコラーゲン増加を促してくれるので、
美肌効果も期待でき、
まさに天然の飲む美白コスメ的存在です♪
リコピンは熱に強く、温めたり
油分と一緒に摂ると体内への吸収率がアップ！！
トマトジュースを電子レンジで温めて、
コンソメとエクストラバージンオリーブオイルを
加えた即席簡単スープなど、
忙しい朝の美容タイムにもオススメです(^^)
【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】