【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】
低体温とは
体温が35.8℃など35度台になると免疫力が低く、
癌や病気になりやすい状態で
風邪などの感染症にもなりやすくなります。
低体温の予防法
・化学薬品、製薬会社の薬を控える
・タンパク質、鉄の不足を防ぐ
・牛乳、白砂糖、小麦、加工食品をやめる
・添加物を出来る限り減らす
・冷たい飲み物、食べ物を控える
・シャワーで済まさず湯船に入る
・筋トレをして筋肉量を増やす
・アーシングをする
・服をたくさん着込むのは逆効果なのでやめる
・当院の施術で全身を整えたうえで循環を付ける施術を受ける
平熱36.5℃以上を目指そう
上記のような予防法で体温の平均を36.5℃以上に保つようにすると
疲れ知らず、風邪知らず、免疫力爆上がりで癌・感染症知らず
毎日がエネルギーと元気に満ちた状態になります。
「低体温は万病の元」です。
【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】