健康

めぐり 巡り meguri

【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】

体液循環

人の身体は全身にくまなく血液を流し、リンパを流し、神経伝達を流し、

消化吸収の流れなど、あらゆる体液の循環があります。

食生活でめぐらせる

良質な水を飲むのは基盤です。

カロリーばかり摂る食事を避け

ビタミン・ミネラル・タンパク質・オメガ3を含む自然な食事を摂る事を心がけましょう。

めぐりを悪くするもの

薬、いわゆる化学製剤やワクチンという名の化学製剤は、身体を冷やし、副作用があり、

免疫を下げる効果があります。

めぐりを良くするもの

適度な運動とストレッチ、ヨガ、ピラティスなどは巡りをつけます。

骨盤から全身を整える施術で当院は体液循環を巡らせ、免疫を上げるメンテナンスケアをしております。

【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】

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