ある日とつぜん肩が痛くて上がらない
ある角度にすると激痛 それは四十肩五十肩かも
【四十肩五十肩って何？】
正式には”肩関節周囲炎”と言います。肩甲骨の４つのインナーマッスルが損傷し、肩関節周辺の関節をつつむ膜が慢性的な炎症を起こすことで、肩の可動域に制限が出るほどの痛みがでる症状です。
じつはほとんどの場合1年～2年ほど放置していれば自然に治癒するのですが、その間を痛いまま暮らすのは大変です。
【四十肩五十肩の原因は？】
四十肩五十肩の原因は、家事や育児や仕事で肩や腕や手を使い続けてきた蓄積性の負担が
四十代、五十代になる頃にたまりにたまって発症したものです。
肩を上げたまま固定することが仕事柄の姿勢に多い美容師さんは二十代や三十代でも
ご来院されることのあります。肩をあげたまま使う姿勢が多いとなりやすくなります。
【どんな治療をするの？】
肩関節は球関節というソケットにボールが入るような関節構造をしています。
その中心の位置が互いにド真ん中あるように調整します。また関節が外れないように留めている
インナーマッスルの棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の過剰緊張をほどきます。
肩甲骨の動きは肩の動きの約1/3を担っていますので肩甲骨が動かせるようにします。
適切な治療をしても治るまでに少し時間がかかるのが四十肩五十肩です。
症状が出る前から40代の方はメンテナンスケアに通院をされたり、
症状のある方は1日でも早く通院を開始されると治りやすくなります。
調布たきざわ整骨院