【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】
人の脳の分泌物質オキシトシン
オキシトシンは脳下垂体から出るホルモンで
癒しホルモン、愛情ホルモンと呼ばれています。
このおオキシトシンはストレス耐性UP、免疫力UPの作用があります。
オキシトシンを分泌させる方法
ありがとうを伝える 感謝を伝える 人に優しくする
良い所をほめる 抱きしめる ハグする 笑う キスする
などでオキシトシンは分泌します。
つまり、免疫力が上がります。
毎日を健康に
健康に暮らしたい人は、人に、物に、事に、たくさん感謝して、
毎日を前向きな気持ちで暮らしましょう。
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