炭酸入浴剤で体をポカポカに
～調布たきざわ整骨院～
【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院です】
こんにちは!(^^)!
毎日寒い日々が続いていますね。
皆さんは毎日入浴していますか？
私は毎日入浴剤を入れて、香りに癒やされながら
リラックスしてお風呂タイムを楽しんでいます♪
私のオススメの入浴剤は、炭酸入浴剤です！！
お湯に溶け込んだ炭酸ガスは皮膚に入って
血管を広げる作用があります。
そのため、血行が良くなり
冷え症の改善や肩こりの解消、
腰痛の軽減に効果的！！
泡がブクブク出ている時の方が効きそうですが、
実は泡が消えて炭酸ガスがお湯に良く溶け込んでからの方が
効果的なのです！！
効果は泡が消えてからも1時間半～2時間程持続します☆
また、炭酸にはタンパク質を吸着する働きがあります。
つまり、お肌の古い角質や老廃物を除去してくれる
デトックス効果があるのです。
特に柑橘系の香りはイライラ解消・ストレス解消に
効果的なのでオススメですよ（＾ｖ＾）
皆様も是非、取り入れてみてくださいね♪
【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】