調布たきざわ整骨院です
自分の体重が自分の身長に見合っているか？
を調べられます。
BMI(ボディ・マス・インデックス)：
体格指数というものです。
BMI=体重（kg）÷身長(m)÷身長(m)
の数式で出た数値です。
このBMIが、
２２が理想、
１９．８以下やせ気味、
１７．６以下やせ過ぎ、
２４．２以上過体重、
２６．４以上肥満、
と定められています。
２２が理想の根拠は、
有疾患率が最も低いということ。
例えば、
身長１７０ｃｍの体重５５kgの人だと、
５５kg÷１．７m÷１．７m
＝１９．０３１１４１・・・となり
やせぎみとなります。
最近は、体重計で
身長を入れると出るものが多いです。
あくまで、ひとつの指標なので、
気軽に計算してみるのも
面白いと思います。
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