【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】
肥満改善
だんだんと暑くなり、薄手の季節がやってきます。
今からでも間に合う肥満改善！！
肥満を改善するには「フェイトケミカルまたはフィトケミカル」と覚えておきましょう!(^^)!
「フェイトケミカル」とは
野菜や、果物の色素や香り、辛味、苦み、などに含まれる植物由来の機能性成分です。
機能性植物成分は生きる為に必要なものではありませんが、
「免疫力向上」「老化抑制」「肥満予防」といった健康に生きる手助けをしてくれるのです。
オススメ食材
ウーロン茶・とうがらし・大豆など。
皆様も、心がけて摂取してみてくださいね（＾ｖ＾）♪
【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】