【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】
暑中お見舞い申し上げます。
炎暑ことのほかきびいし中、皆様お変わりなくお過ごしでいらっしゃいますか。
暑さ厳しい折、皆様には健康にはくれぐれもお気つけくださいますよう、
お祈り申し上げます。
熱中症にならないために
水分補給に良い飲み物
★ お水・麦茶・ルイボスティー・黒豆茶・ポカリスエット
ノンカフェイン飲料を意識してとるようにしましょう。
水分補給にＮＧな飲み物。
★ カフェインを多く含むもの。
★ アルコール
★ 糖質の多い飲み物
のどが渇いたら飲むのではなく、渇きを感じる前に飲むのがポイントですよ!
おかげさまでよく口コミにて、『ゴッドハンドの先生』や『治療のオタク』と書いて下さり、
嬉しく思っています！！やりがいを持ってお役に立てるよう益々精進していきます！
【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】