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雨、気圧、天候が体に与える影響

調布たきざわ整骨院です

何もしてないのに

急に頭が痛い~!!

肩が張る

と思ったことはありませんか?

もしかしたら

天候のシワザかもしれません。

気圧、気温などの変化によって

私たちの体には様々な症状が

あらわれることがあります。

暑い日に起こる熱中症は

ご存じの方も多いでしょう。
雨が降りそう

台風が近づいているなどの

気圧が下がる時には、

頭痛、めまい、

首や肩の張りやコリ、倦怠感

などの症状が起こる事があります。

目には見えない空気の圧力によって

からだや、頭の頭蓋骨、

特に耳の奥の内耳で、空気の圧迫力を

感じ取りめまいや吐き気などの

感覚をだすこともあります。

だるい、気分が悪いなどの症状は

やはり気圧の変化による影響で

自律神経を経由した

ホルモンバランスの乱れから

起こることもあります。
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急な辛さをなんとかしたい時の

セルフケアとしては、

首の後ろの髪の生え際の位置を

痛気持ちいい範囲でゆっくりと

圧力をかけることや

深呼吸をすることがおすすめです。

体調が良ければ湯船に入浴して

リラックスすることで

症状の回復に繋がることもあります。

セルフケアでもつらい…。

そんな時は

当院でそのようなお悩みの方の

ケアもしておりますので

お力になれます!!

体や頭蓋骨や内耳の原因から

症状改善の施術や

体全体の歪み(特に骨盤)を

調整することが効果的です。

気圧に負けない予防法としては、

日ごろから睡眠や食事などの

健康管理や体の歪みを放置せず

ケアしておくことも大切です。

気圧や自然環境の変化の

ストレスに適応できる

健康な体でいつもいたいものです。

頭痛、肩コリ、体調の回復は

調布たきざわ整骨院まで

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