健康

高齢者の認知症患者増加を今から予防したい!!

【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】

超高齢大国、日本

日本は超高齢大国へ向かっています。

2020年には730万人の方が認知症に、

2060年には1154万人の方が認知症になると推定されています。

これは高齢者3人あたり1人が認知症となり、

家庭の中でも認知症が認知症を介護する時代

「認認介護」となる危険性もあります。

 

認知症予防

認知症の予防には、手、足をよく使うことが大切です。

安全で安定した所に座ったまま

足の指で物をつまみ、移動させたりする体操も役に立ちます。

人と話すことも大事で、家にこもるのではなく

買い物、通院、おでかけなど

積極的に外出して色々な刺激を受けましょう。

 

何歳でも健康に

当院に於いても体全体の施術を行うことで全身の活性化を目指しています。

いつまでも自立した頭と体で健康に過ごせるようにお力になります。

【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】

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