【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】
毎日のあたりまえのことに感謝できてますか
・朝起きて、今日も生きていた、ありがとう
・今日も空気が吸えて、ありがとう
・身体が健康で今日も働ける、ありがとう
・雨、風を防ぐ家がある、ありがとう
・働ける職場があり、給与がある、ありがとう
・社会貢献して人と関われる、ありがとう
・職場での通勤が近い、ありがとう
・大切な人と食事ができる、ありがとう
・珈琲、紅茶でのんびりできる、ありがとう
・アラームなしで自然に起きる、ありがとう
・帰宅するとマートナーやペットがいる、ありがとう
など、貴方の日常は幸せであふれています。
あたりまえと捉えて、何も感じない暮らし、
いつもの毎日で幸せなことがないと思っていたら、
貴方は、感じられる力が衰えているだけかもしれません。
足るを知る
今あるものに満足し、満ち足りた心境のことです。
欲は、次から次に出るでしょうが、
今ある幸せにもう一度気づいた時に
幸福度の高い自分に気づくでしょう。
【産後骨盤矯正の調布たきざわ整骨院】